八尾市生涯学習センターかがやき

Studio

スタジオ

リラックスヨガ

画像01

講座名 リラックスヨガ
日時 10:00~10:45
曜日 水曜日
講師 高木
対象 ★☆☆☆☆
難易度 ★☆☆☆☆
効能 ヨガの呼吸法やポーズを取り入れ、心身のバランスを整えることを目的としたクラスです。