八尾市生涯学習センターかがやき

Studio

スタジオ

フリースタイルダンス

講座名 フリースタイルダンス
日時 11:30~12:30
曜日 木曜日
講師 知知
対象 ★★★★★
難易度 ★★★☆☆
効能 ストレッチ、アイソレの基礎から始まり
ときにファンキーに、時にはキレ良くジャンルにとらわれず、ダンスを楽しみます!

KPOP オリジナルダンス

講座名 KPOP オリジナルダンス
日時 19:30~20:30
曜日 金曜日
講師 YURIA
対象 ★★★★☆
難易度 ★★★☆☆
効能 韓国アイドルになりきって踊ります。
普段の自分とはまたひと味違う自分になれます。
K-POP特有のキレのあるダンスが体験できます。

HIP HOPダンス 中級

講座名 HIP HOPダンス 中級
日時 19:30~20:30
曜日 火曜日
講師 YURIA
対象 ★★★☆☆
難易度 ★★★☆☆
効能 少し難しめのクラスです。
複雑なステップをしたりいろんな音の取り方をしたダンスをします。
色々なジャンルのダンスを経験できます。

HIP HOPダンス 初級

講座名 HIP HOPダンス 初級
日時 18:30~19:15
曜日 火曜日
講師 YURIA
対象 ★★★☆☆
難易度 ★★★☆☆
効能 初心者の方でも楽しく受けれます。
基礎からゆっくりやっていき最後は少し難しいフリもいれたり自分がどれくらい踊れるか挑戦できます。
体の細かいところを動かせるようになります。

ジャズダンス(初級)

講座名 ジャズダンス(初級)
日時 19:30~20:30
曜日 水曜日
講師 齊藤
対象 ★★☆☆☆
難易度 ★★☆☆☆
効能 リズム感、ストレッチ。体の柔軟性を高める

コリオミックス

講座名 コリオミックス
日時 19:30~20:30
曜日 木曜日
講師 麻美
対象 ★★★☆☆
難易度 ★★★☆☆
効能 様々なジャンルの曲に合わせて振り付けを楽しむダンスクラスです。
ステップが多いので能力トレーニング、脂肪燃焼効果あり。

ZUMBA

講座名 ZUMBA
日時 12:45~13:30
曜日 土曜日
講師
対象 ★☆☆☆☆
難易度 ★☆☆☆☆
効能 ラテンの曲に合わせて行うダンスフィットネスです。
楽しい雰囲気の中で脂肪を燃焼させ健康的な身体を作ることができます。

コリオミックス(初級)

講座名 コリオミックス(初級)
日時 15:00~16:00
曜日 土曜日
講師 麻美
対象 ★☆☆☆☆
難易度 ★☆☆☆☆
効能 様々なジャンルの曲に合わせて振り付けを楽しむダンスクラスです。
ステップが多いので能力トレーニング、脂肪燃焼効果あり。

はじめてのズンバ

講座名 はじめてのズンバ
日時 11:00~11:45
曜日 日曜日
講師 KOHEI
対象 ★★★☆☆
難易度 ★★★☆☆
効能 音楽に合わせて、身体を動かす楽しみを味わう。回数を重ねる毎に、倍増していきます。