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健康増進コーナー 第一スタジオ祝日プログラムのお知らせ 10/14(月)22(火)

投稿日:2019年10月01日

10/14(月)

     10:30~11:30   サーキット        吉野 IR

     11:45~12:45   アクティブヨガ      梶木 IR

     13:00~14:00   リラックスヨガ      多田 IR

10/22(火)

     12:15~13:00   ボディコンディショニング 財賀 IR

     13:15~14:15   太極拳          宮本 IR

     14:30~15:30   椅子ヨガ&ベーシックヨガ 坂田 IR