八尾市生涯学習センターかがやき

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講座案内

”美肌と健康”漢方的体質別養生法

健康 (申し込みページへは、画像、No imageをクリック)

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講師名 河村 以久子
受付 1/12(日)必着 
施設名
受講料 3,000円(材料費別途3,000円必要)
募集 有 定員:15名
日程 ④1/23、2/27、3/26(木) 10:00~11:30 全3回

①4/25、5/23、6/27 (木) 10:00~11:30 全3回…終了
②7/25、8/22、9/26(木) 10:00~11:30 全3回…終了
③10/24、11/28、12/19(木) 10:00~11:30 全3回…終了
詳細 漢方の基本的な考え方を学び、家庭でもできる養生法を学びます。
7月~9月①夏の皮膚トラブルを改善する薬湯を作りましよう。②夏を元気に乗り越える!体質別養生茶
③乾燥の季節の薬草クリームを作りましょう。

4月~6月①漢方的養生法 身近な薬草や食材を活かす
4月:枇杷の葉で、通年使える家庭薬を作りましょう 5月:ドクダミ活用法 究極の虫よけ&虫刺されスプレーを作りましょう
6月:夏に備える!身近な薬草や食材で体質別養生茶を作りましょう (内容に変更がある場合がございます。ご了承ください。)
7月:夏の皮膚トラブルを改善する薬湯を作りましょう。
8月:夏を元気に乗り越える!体質別養生茶
9月:乾燥の季節の薬草クリームを作りましょう。
10月:お家で薬湯!ほかほか・うるうる・のびのびの入浴剤つくり
11月:冷え性対策!体質別養生茶
12月:インフルエンザ・花粉症対策 ハーブコーディアルをつくりましょう。